01.01.2024 - Noch mehr Training in 2024!

 

+++ Noch mehr Judo-Training in 2024 +++

 

Liebe Judo-Sportler,
Im diesem Jahr möchten wir noch mehr Training mit Euch gemeinsam machen!

 

Judo Fitness & Koordination
Wann:            16:30-17:30    Dienstags    Start: 16.01.2024
Zielgruppe:     Fortgeschrittene/ Wettkämpfer (Kinder erhalten eine separate Einladung)
Judo-Bewegungen sind nicht einfach. Um einen Judo-Wurf zu machen, müssen synchron verschiedene Bewegungsabläufe vom Körper umgesetzt werden. Die Kinder müssen zusätzlich zu ihrem eigenen Körper den ihrer Gegner kontrollieren.
Sporttherapeutin Stefanie Schöffmann wird mit den fortgeschrittenen Wettkämpfern gezielt die dafür notwendige Motorik und Fitness trainieren.

 

TAISO für Eltern & Wettkämpfer
Wann:            19:00 – 20:00    Freitags        Start: 06.01.2024
Zielgruppe:     Eltern, Erwachsene und Fortgeschrittene Kinder ab 5.Kyu (orange)
TAISO ist Judo-Motorik & Fitness  Alle Kinder, die motiviert sind und mindestens den orangefarbenen Gürtel haben sind eingeladen, etwas länger zu bleiben und mit zu üben. Besonders alle wettkampf-interessierten Kinder sollten dieses Angebot zusätzlich wahrnehmen, um Bewegungsabläufe zu automatisieren!
Alle Mamas, Papas und Großeltern sind ebenfalls eingeladen mit zu machen. Es wird nicht geworfen, keiner kann sich wehtun und ihr bekommt einen Einblick in den Sport eurer Kinder.
Taiso lässt sich gut über das Tempo bei den Übungen dosieren. Jeder mach die Übungen in dem Tempo und der Intensität, die zu ihm passt ;-)
Außerdem: Wenn ihr als Eltern dabei seid, können gerne auch Kinder ohne orangenen Gürtel in eurer Begleitung mitmachen.

 

Judo als Demonstrationssport
Wann:            15:30-16:30    Dienstags    Start: in Planung
Zielgruppe:     Alle Judoka
Wir sind in 2024 bereits bei verschiedenen Veranstaltungen eingeladen eine Judo-Vorführung zu geben. Bei Sportdemonstrationen geht es nicht um ein Kräftemessen wie im Wettkampf, sondern darum dem Publikum schöne und saubere Techniken zu demonstrieren.
In dieser Gruppe wird ein besonderes Augenmerk auf die Technikausführung gelegt.
Diese feste Gruppe wird eine sportliche Alternative mit Technik-Fokus als Gegenpol zum Wettkampftraining!