Hallenbelegung VSV Sportheim

 

Halle VSV Sportheim

 

Bitte die farbliche Kennzeichnung beachten.

Grüne Kennzeichnung bedeutet Turnhalle Schule in Hohenbostel

Rote Kennzeichnung bedeutet Turnhalle VSV Hohenbostel

 

Hier klicken für die HALLENBELEGUNG SCHULE

 

 

Montag

Full Body Workout
18:45 - 20:15
Franziska Hemmann

Dienstag

Pilates Kurs
08:45 - 10:00
Antje Nacke
Judo
15:30 - 16:30
Gerrit Rehberg
Judo-Fitness
16:30 - 17:30
Steffi Schöffmann
Starker Rücken - Starkes Leben
17:45 - 18:45
Steffi Schöffmann

Mittwoch

Pilates mit Schwerpunkt Beckenbodentraining
08:45 - 10:00
Wirbelsäulengym. Frauen
19:00 - 20:00
Angelika Eberstein
Wirbelsäulengym. Männer
20:00 - 21:00
Angelika Eberstein
Kurs nach Bedarf
21:00 - 22:00
Beckenbodentraining - Stärke deine Mitte
17:30 - 18:45

Donnerstag

Kurs Bewegen und Denken
9:45 - 10:45
Angelika Eberstein
Wirbelsäulengymnastik
11:00 - 12:00
Angelika Eberstein
Yoga-Kursus
18:00 - 19:15
Gaby Rosenow
Pilates
19:30 - 20:30
Antje Nacke
-

Freitag

Judo
17:00 - 20:00
Gerrit Rehberg

17:00 - 18:00 Uhr: Judo für Kinder und Anfänger ab 6 Jahre (bis zum gelben Gürtel)
18:00 - 19:00 Uhr: Judo für Fortgeschrittene und Eltern & Kind-Training
19:00 - 20:00 Uhr: TAISO-Fitness
Übungseinheit für Veranstaltungen
20:30 - 22:00